<オフィスdeリラックス>は、社員様の健康維持増進とストレスケアを目的とした福利厚生向け出張リラクゼーションサービス。企業の健康経営をサポートします!

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福利厚生、健康経営施策として、健康維持・増進イベント

オウチdeリフレッシュ・社内健康イベント

下記のようなことでお悩みの企業様、総務人事担当者様、社内行事の幹事様!
「オンライン・リフレッシュイベント」はいかがでしょうか! 

  • オンライン上でも社員間の親睦やコミュニケーションの場を設けたい。
  • 社員の運動不足解消や健康増進に繋がり、セルフケア意識が高まる企画はないか。
  • 身心のリフレッシュをして、仕事へのモチベーションが上がるような企画はないか。
  • 健康系のメニューを複数組み合わせてイベントを行いたい。
  • 社員だけでなく、顧客・会員様への感謝イベントとしてよいものはないか。 

テレワーク勤務体制での健康経営を推進

テレワーク勤務体制がある程度定着してきた中で、社員の大きな変化としては、「圧倒的な運動不足」と「コミュニケーション不足」が挙げられることが増えてきています。
テレワークが進む中でも、より社員の健康を維持・増進する機会を提供することで、健康経営を促進できます。

目的・目指す効果

◆企業側
・テレワーク勤務体制での健康経営施策の一環・健康維持増進イベントとして
・在宅勤務社員の運動不足解消やリフレッシュの時間を提供
・在宅勤務社員同士、出社勤務と在宅勤務社員のコミュニケーションの場として

◆社員側
・在宅勤務が増え、出社時より活動量が落ちたことによる運動不足や体重増減等の健康不安の    解消
・社員間同士の業務以外での親睦や、コミュニケーションの場として

実施概要

・毎月数回など定期的な実施や不定期(スポット)での実施でも対応します。
・基本はZOOMを使用しますが、企業側が使用しやすいオンラインツールでも対応します。
・実施時間は15~60分の中で、ご要望をお聞きしながら企業ごとにカスタマイズします。

実施メニュー

長い間、働く人々向けにサービスを提供し、オフィスでの研修やレッスンの経験豊富な講師・インストラクター陣が、オンラインに場を変えて担当し、画面越しでも楽しく有意義な時間にしますので、お任せください。

実施メニューの一例

・ストレッチ
・ヨガ、ピラティス
・有酸素運動(エアロビクス)
・マインドフルネス、瞑想
・セルフマッサージ、セルフほぐし
・筋トレ、トレーニング、ボディメイク
・快眠体操
・呼吸法

など、他にも提供できますので、ご相談ください。

導入事例

毎週水曜日 15時から30分間の「ストレッチタイム」

希望する社員様が自由参加する形式で実施しています。
これまでは、オフィス内で同時間帯にインストラクターを招いてストレッチ体操を実施していて参加人数も多かったが、在宅勤務に移行したことで、ストレッチタイムもオンラインでの実施に移行。

毎月2回・45分間 ストレッチやセルフほぐしの
レクチャーを実施

会社のイベントとして、事前に参加者を募り実施。
社員の定期的な健康維持増進とリフレッシュを目的としながら、出社勤務者と在宅勤務者が顔を合わせるコミュニケーションの場として活用。
共通の話題で、業務以外のリラックスした会話ができて好評。

毎月2回・30分 セルフマッサージ&ストレッチ
イベントを実施

出社勤務者には、マッサージサービス(一人15分間)を実施しているが、在宅勤務者への不公平感をなくす取り組みとして実施。

料金イメージ

30分

 9,000円

45分

13,500

60分18,000円

金額は税別です。
基本的に参加人数は無制限です。
実施メニュー、時間、人数、定期開催の有無等により相談の上、決定させていただきます。
お気軽にご相談ください。

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当社から、より理解を深めていただけるよう詳しいご案内をさせていただきます。
ずはサービス内容をご納得いくまで知っていただくこと。
その後、御社にふさわしいサービスかどうかをご判断ください。

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職場の新しいリフレッシュ習慣【マッ社ージ】を全国の企業へお届けします!

会社の福利厚生としてマッサージや整体などのリラクゼーションを導入し、社内を活性化させる習慣を「マッ社ージ」といいます。

  • PC作業による目・首・肩・腰などの身体的疲労の軽減
  • リフレッシュ効果による集中力・モチベーションUP
  • 不眠・うつ症状などのメンタルヘルス予防・早期察知
  • 人材採用時のアピール材料・優秀な人材の定着化
  • ヘルスケア効果で保険の利用率低下
  • 職場のコミュニケーション快適化により業務効率・生産性UP

などに効果抜群の【マッ社ージ】の導入は、企業のリスクマネジメントであるとともに、他社へ差をつける有効な戦略的福利厚生です!

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